
Les bienfaits de la respiration consciente pour la Relaxation
L’activité physique comprend de nombreuses facettes et est souvent associée au mouvement, à la dépense énergétique voire au dépassement de soi. Toutes ces sollicitations physiques
L’activité physique comprend de nombreuses facettes et est souvent associée au mouvement, à la dépense énergétique voire au dépassement de soi. Toutes ces sollicitations physiques
Qu’est-ce que les étirements ? L’étirement ou le stretching, est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle et à favoriser la récupération consécutive à un effort
Il est important de reprendre le sport en douceur après une période d’inactivité, que ce soit pour des raisons de santé, de manque de temps
Ce fléau répandu dans le monde entier correspond à toute situation ou la dépense énergétique est extrêmement faible, voire presque nulle faisant écho notamment à
Nous sommes honorés de vous partager l’histoire de Christian, adhérent à Eden Concept et atteint d’une sclérose en plaques. Cette maladie neurologique qui affecte le
Nouveauté à Eden ! A partir de mi-octobre nous vous proposons des cours de marche Nordique ! L’occasion de vous faire une petite présentation de
Vous avez forcément déjà entendu parlé du Pilates, et vous le situez vaguement comme une activité sportive entre le yoga et le fitness… mais que
Eden Concept est un centre sport santé qui peut prendre en charge des profils avec des pathologies. Nos coachs diplômés d’état en activité physique adaptée
Qui de mieux placé pour parler d’Eden Club que ses membres ? Après tout, c’est eux qui en parlent le mieux ! Ainsi, découvrez Bernadette,
L’hiver est fini, il est temps de reprendre une activité sportive… Mais si, promis, ça va être bien ! C’est bientôt l’été, et quel meilleur